コーピング

こんにちは、もちきなこです。今回は、若者サポートステーション主催の臨床心理士セミナーで学んだことを共有します。本当に目からうろこだったものが多かったため、読者の皆さんのお役にたてれば幸いです。私はどちらかというとストレスに弱いほうでした。そ...